饮食不规律会导致什么肥胖吗
没有规律的饮食是不能瘦身的。无规律性的饮食会引起消化不良或损伤,出现腹痛,恶心,胃动力不足,功能失调等,还会引起机体营养不良,气血不足,或贫血等症状。在日常生活中,要做到饮食有规律,还要注意营养均衡,多吃富含维生素的水果和蔬菜,如桔子、橙子、苹果、青菜等,避免暴饮暴食或不规律饮食。

饮食不规律会导致什么肥胖吗饮食不规律会导致肥胖吗?
你好,一般情况下,考虑也会引起不正常肥胖的情况,考虑以后需要注意好饮食合理性,需要养成良好的习惯,。同时自己需要定期养成良好的习惯,可以适当活动锻炼的

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