头发少缺什么维生素呢?
您好,头发比较少,有可能是肾精亏虚,或者是缺少锌这种微量元素引起的情况,是需要根据具体的表现平时注意加强营养进行调节,少吃含锌成分比较高的食物如海制品等等进行调节,是可以慢慢的好转的情况,必要时是需要调节肾功能治疗一段时间。

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头发少缺少什么维生素?
头发少很有可能是缺少什么锌元素,可以适当的补充钙和维生素D。平时可以多吃一些黑芝麻,核桃,山药等,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,确保膳食均衡,营养充足。注意多休息,尽量早睡早起,不要经常熬夜,保证睡眠时间充足。心情尽量放轻松,不要给自己过多的压力,不要总是紧张和焦虑。平时也要适当的进行一下体育运动,锻炼身体。
头发少缺什么维生素呢
头发比较少,有可能是肾精亏虚,或者是缺少锌这种微量元素引起的情况,平时注意加强营养进行调节,少吃含锌成分比较高的食物如海制品等等进行调节。压力大,生活没规律,常熬夜,自身免疫力低,就易导致脱发。保持心情舒畅。
头发少缺什么维生素的吗?
问题分析:你好,从你所发的图片看,你的情况考虑是毛囊营养不良 指导建议:治疗方面,可以吃善存片,不要吃辛辣刺激的食物,早点休息,避免熬夜,避免搔抓患处。
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头发少缺什么维生素的吗?
首先注意是否是缺钙.还要注意是否是缺锌啊.适当口服葡萄糖酸锌,不要吃味精和鸡精.注意适当补充钙和维生素d建议口服葡萄糖酸锌和葡萄糖酸钙和伊可新.生活护理:多晒太阳.每天不低于2个小时的阳光照射啊.注意必须是没有玻璃的透过的光线才有效果的啊.这个是最好的补充维生素d的无副反应的办法的啊.维生素d的补充可以促进钙的吸收.
头发少,是不是缺少维生素
这种现象原因很多,药物治疗很难下手,一般都是通过生活调理来治疗。建议你多补充蛋白质以及维生素,可以多吃些黑芝麻,核桃等食品,注意均衡饮食,不宜过咸。平时压力不要太大,注意休息。可以自己进行头部按摩,有助于头部血液循环,增长新发。

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